Avaleht Videokoolitused Depressioon & ärevushäire – mis on aidanud sellest välja tulla?
Depressioon & ärevushäire – mis on aidanud sellest välja tulla? Silver Kleimann-Leimann, kogemusnõustaja
Minu nimi on Silver Kleimann-Leimann. Olen 27 aastane. Depressiooni ja ärevushäirega olen „ametlikult“ elanud alates 2018. aastast aga kindlasti olid haiguse märgid juba varasemalt olemas. Käesolevas loos jagan oma kogemust sellest, mis on mind aidanud haigusega toime tulla ja sellest taastuda ning milliseid muudatusi ma olen tänaseks teinud, et tagasilanguseid ära hoida.
Tutvu Silveri tegemistega siin:
tervevaim.ee/
facebook
youtube
Ärevuse ja depressiooniga toimetulekuviisid
Haigusest taastumine – tagasilangused ning stabiliseerumine
Muutused eluviisides ja mõtlemises
Saad teada, mis on aidanud ärevuse ja depressiooniga toime tulla ning haigusest taastuda
Vajutades "Vali" pannakse toode ostukorvi. Tellitud videot saad vaadata 30 päeva jooksul "Minu konto" lehel. Konto parool ja kasutajanimi saadetakse sulle e-posti aadressile koos esimese tellimusega.
Seotud videod 24 € 18 €
Põhjalik käsitlus alkoholi-, narkootiliste ainete ja ravimisõltuvuse olemusest, hindamisest ja ravist.
72 €
8-nädalane eneseabikursus koos töövihiku ja testidega, võimalus korduvalt läbida aasta jooksul!
Juhendatud teekond sõltuvusest stabiilsuseni Lauri Pihkva, psühholoog
Saad konkreetse realistliku plaani, kuidas sõltuvusest vabaneda või see kontrolli alla saada
Tunned ära olukordi, mis suurendavad sõltuvusainetega liialdamise riski
Oskad vältida tagasilangust sõltuvuskäitumisse
Oskad ületada takistusi, mis raskendavad muutuse elluviimist
Saad tagasi tunde, et kontrollid ise oma elu
48 €
Konverents naiste aktiivsus- ja tähelepanuhäire olemusest, diagnoosimisest ja ravi põhimõtetest.
Virtuaalkonverents: ATH – tublist tüdrukust läbipõlenud naiseks Psühhiaatria ja Psühhoteraapia Keskus SENSUS
Õpid mõistma naiste ATH eripärasid, kujunemist ja mõjutegureid läbi elukaare
Saad teada, millised on ATH-le iseloomulikud eneseregulatsiooni ja täidesaatvate funktsioonidega seotud raskused
Saad ülevaate täiskasvanute ATH-le suunatud kognitiiv-käitumisteraapia sekkumiste valdkondadest
Saad teada, kuidas toimub ATH diagnostika ja ravi ning millised on seosed teiste psüühikahäiretega
Kuuled terviklikku kogemuslugu ATH-ga toimetulekust ja raviprotsessist
15 €
Terviklik ülevaade psühhiaatrilt meeste depressiooni eripäradest, tunnustest ja ravist.
Meeste depressioon – kuidas ära tunda ja mida teha? Margus Lõokene, psühhiaater
Mõistad meeste depressiooni erisusi ja sarnasusi võrreldes naistega
Õpid märkama, millised käitumuslikud, kehalised ja emotsionaalsed muutused võivad viidata meestel depressioonile
Saad ülevaate tõenduspõhisest depressiooni ravist
Saad nõuandeid, kuidas depressiooni puhul ennast ise aidata
0
