Liitu uudiskirjaga

Telli meie uudiskiri

Saadame sulle kord kvartalis ülevaate lisandunud koolitustest ja uudistest/artiklitest.

Depressiooni diagnoosimine ja ravi - terviklik ülevaade psühhiaatrilt

Liis Haavistu, psühhiaater
1 video, 34 minutit

12 €

18 €

Koolitus sobib kõigile, kes vajavad informatsiooni depressiooni ja selle ravivõimaluste kohta.

Tutvustus:

Kahjuks on depressioon üks levinumaid vaimse tervise probleeme maailmas. Siinses videos vaatame, millal on tegemist depressiooniga, räägime depressiooni diagnoosimisest, erinevatest ravi võimalustest, ravimitest ja nendega alustamise ning lõpetamise põhimõtetest.

Teemad:

  • Depressiooni põhjused
  • Diagnoosimise põhimõtted
  • Ravi seisukohad
  • Mida teha, kui ravi ei aita?

Tulemus:

  • Mõistad depressiooni olemust ja põhjuseid
  • Saad ülevaate, kuidas depressiooni diagnoositakse
  • Saad teada, milline on tõenduspõhine depressiooni ravi, kuidas ravi määratakse, mis on oluline ravi alustamise, kestvuse ja lõpetamise puhul

Esitaja:

Liis Haavistu

Liis on lõpetanud Tartu Ülikooli arstiteaduskonna ning psühhiaatria residentuuri. Lisaks on ta läbinud pereteraapia ja kognitiiv-käitumisteraapia algkursused. Tema huviks psühhiaatrias on meeleolu- ja ärevushäirete temaatika, millega ta on aastate jooksul kõige enam tegelenud. Ta on koolitanud psühhiaatria eriala residente, vaimse tervise õdesid, perearste, osalenud lektorina mitmetel Eestis toimunud erialastel konverentsidel. Töötab psühhiaatrina PERH Psühhiaatriakliinikus ja Confido Vaimse Tervise Keskuses.

Valides "Osta" pannakse toode ostukorvi. Ostetud koolitust saad vaadata ühe kuu jooksul "Minu konto" lehel. Konto parool ja kasutajanimi saadetakse sulle e-posti aadressile koos esimese tellimusega.

Seotud videod

Karjääri kiirabi

Karjääri kiirabi

25 €

Jõuad poole tunniga arusaamisele, kas sinu tänane erialavalik või töökoht vastab sinu soovidele ja võimetele.

Karjääri kiirabi
Tiina Saar-Veelmaa, psühholoog
1 video, 35 minutit
  • Saad teada, kas sinu tööelu vajab radikaalseid muutuseid või piisab ainult kosmeetilistest muudatustest
  • Saad teada enda tugevused ja eripärad, millega oma karjääri ja eneseteostust maitsestada
  • Saad julgustust uuteks sammudeks tööelus
Vaata rohkem
Kogemuslugu – minu teekond kaosest parema eluni

Kogemuslugu – minu teekond kaosest parema eluni

10 €

Terviklik praktiline kogemuslugu, mis põhineb CARe metoodikal ehk kõikehõlmaval rehabilitatsioonikäsitlusel.

Kogemuslugu – minu teekond kaosest parema eluni
Henri Külm, kogemusnõustaja
1 video, 32 minutit
  • Saad abi raskest haigusest taastumisel
  • Saad abi elukvaliteedi tõstmisel
  • Saad abi vaimse tervise hoidmisel
  • Saad rohkem teavet, mida psüühiline haigus endast kujutab
Vaata rohkem
Kuidas tööalastes olukordades keerulise inimesega suheldes ennast mitte ära kaotada?

Kuidas tööalastes olukordades keerulise inimesega suheldes ennast mitte ära kaotada?

24 €

Lihvime oskusi, kuidas muuta suhete kvaliteeti oma tööelus paremaks ja olla seeläbi rohkem tasakaalus.

Kuidas tööalastes olukordades keerulise inimesega suheldes ennast mitte ära kaotada?
Tiina Saar-Veelmaa, psühholoog
1 video, 35 minutit
  • Osaleja saab mõned uued tõekspidamised või praktikad, mida keerukates suhtlemisolukordades kasutada, et need üle pea ei kasvaks.
  • Meeskonnaliikmed saavad ideid, mille pinnalt suhete hoidmiseks uusi kokkuleppeid teha.
Vaata rohkem
Kehakaalu ja söömisprobleemide kognitiiv-käitumisteraapia programm

Kehakaalu ja söömisprobleemide kognitiiv-käitumisteraapia programm

120 €

10-nädalane eneseabiprogramm koos töövihiku ja lisamaterjaliga, võimalus korduvalt läbida aasta jooksul!

Kehakaalu ja söömisprobleemide kognitiiv-käitumisteraapia programm
Merlin Kreitsberg, kliiniline psühholoog ja psühhoterapeut
10 videot, kokku 4 tundi ja 23 minutit
Töövihik ja töölehed
  • Õpid end motiveerima
  • Õpid oma keskkonda kohandama
  • Õpid paremini toime tulema vallandajatega, mis soodustavad söömiskäitumist
  • Õpid tundma ja muutma mõttekäike, mis annavad loa söömiseks, kui Sa seda tegelikult ei vaja
  • Õpid teadvustama enam tegelikke vajadusi söömiskäitumise taga ning nendele vastama
  • Õpid oma emotsionaalset söömist paremini juhtima
  • Õpid eristama isu ja tungi näljast (ehk millal päriselt alustada söömist)
  • Õpid paremini taluma oma isu ja tungi
  • Õpid sööma mõõduka täiskõhutundeni (ehk millal lõpetada söömine)
  • Õpid toidust keelduma
  • Õpid end tulevikus paremini toetama
Vaata rohkem
0
Sinu ostukorv