Videokoolitused
Sihtgrupp Uncategorized Iseendale Lähedasele Spetsialistile Tööandjale
Teema Aktiivsus- ja tähelepanuhäire Ärevushäired Depressioon Digisõltuvus Hasartmängusõltuvus Kaassõltuvus Läbipõlemine Liikumine Psühhootilised häired Sõltuvushäire Taastumine Toitumine Tööstress Trauma ja kriis Vaimne tervis töökohal
Vali Kogemuslood Videokoolitused
18 €
Kuidas mõtlemine mõjutab meelolu ja käitumist ning mida saan ise teha, et tulla välja depressiooni nõiaringist.
Kuidas toime tulla depressiooniga – mida saan ise ära teha? Kristel Altmäe, psühholoog ja pereterapeut
Mõistad, kuidas mõtlemine ja hoiakud mõjutavad meelolu ja käitumist
Saad nõuandeid, kuidas depressiooni puhul ennast ise aidata
Võimalus teha kaasa kaks praktilist eneseregulatsiooni harjutust
30 €
Praktiline koolitus ja nõuanded vaimse tervise hoidmisest ning edendamisest kaugtööd tehes.
Kaugtöö rõõmud ja mured – kuidas ennast hoida? Pia Pedanik, tööpsühholoog
Õpid analüüsima oma kaugtöötamisega seotud vajadusi
Leiad enda jaoks sobivaimad töövõtted
Oskad vaimset tervist kahjustavaid mõjutegureid ennetada ja vähendada
Warning : Invalid argument supplied for foreach() in /data01/virt101242/domeenid/www.vth.ee/htdocs/wp-content/plugins/woocommerce-multilingual/inc/class-wcml-cart-switch-lang-functions.php on line 108
0
