Liitu uudiskirjaga

Telli meie uudiskiri

Saadame sulle kord kvartalis ülevaate lisandunud koolitustest ja uudistest/artiklitest.

Praktilised koolitused ja kogemuslood - kiire ligipääs olulisele vaimse tervise infole

Iseendale

Lähedasele

Spetsialistile

Tööandjale

Videokoolitused

Abivõimalused täiskasvanud inimestele, kellel on psüühikahäire

Abivõimalused täiskasvanud inimestele, kellel on psüühikahäire

Tasuta

Sissejuhatav ülevaade erinevatest vaimse tervise spetsialistidest ja vaimse tervise teenustest Eestis.

Abivõimalused täiskasvanud inimestele, kellel on psüühikahäire
Monika Rand, sotsiaaltöötaja
1 video, 59 minutit
  • Saad teada, millest alustada ja kuhu pöörduda abi saamiseks
  • Saad teada, milline on erinevate spetsialistide roll psüühikahäirete ravis ja rehabilitatsioonis
  • Saad tervikliku ülevaate Eestis pakutavatest teenustest
Vaata rohkem
Ärevushäirete diagnoosimine ja ravi – terviklik ülevaade psühhiaatrilt

Ärevushäirete diagnoosimine ja ravi – terviklik ülevaade psühhiaatrilt

19€9.50€

Tõenduspõhine ja praktiline informatsioon ärevushäirete olemusest, hindamisest ja ravi põhimõtetest.

Ärevushäirete diagnoosimine ja ravi – terviklik ülevaade psühhiaatrilt
Liis Haavistu, psühhiaater
1 video, 49 minutit
  • Õpid mõistma levinumate ärevushäirete põhjuseid ja sümptomeid
  • Saad teada, milline on tõenduspõhine ärevushäirete ravi, kuidas ravi määratakse, mis on oluline ravi alustamise, kestvuse ja lõpetamise puhul
  • Saad nõuandeid, kuidas ennast ise aidata ja ärevushäirega toime tulla
Vaata rohkem
Toitumise seos vaimse tervisega – põhjalik ülevaade koos soovitustega

Toitumise seos vaimse tervisega – põhjalik ülevaade koos soovitustega

14€

Terviklik koolitus toitumisega seotud protsessidest ja mõjust vaimsele tervisele.

Toitumise seos vaimse tervisega – põhjalik ülevaade koos soovitustega
Pille Javed, arst-toitumisterapeut
4 videot, kokku 2 tundi ja 38 minutit
  • Saad teadlikuks ebatervisliku toitumise olemusest ja mõjust vaimsele tervisele
  • Õpid tundma peamiseid toitumisega seotud protsesse ning nende seost vaimse tervisega
  • Tead, missugune toidulaud on vajalik hea vaimse tervise toetamiseks
Vaata rohkem
Psühhosotsiaalsete ohutegurite koolitus – kuidas luua tervislikku ja toetavat töökeskkonda?

Psühhosotsiaalsete ohutegurite koolitus – kuidas luua tervislikku ja toetavat töökeskkonda?

25€17€

Praktiline käsitlus psühhosotsiaalsete ohutegurite olemusest, hindamisest ja mõjust töökeskkonnale.

Psühhosotsiaalsete ohutegurite koolitus – kuidas luua tervislikku ja toetavat töökeskkonda?
Pia Pedanik, MA tööpsühholoog
3 videot, kokku 1 tund ja 18 minutit
  • Õpid mõistma, mida tähendab psühhosotsiaalne töökeskkond ja kuidas see on seotud sinu organisatsiooni tervikliku tasakaaluga
  • Saad teada, mida käsitletakse psühhosotsiaalsete ohuteguritena ja kuidas need mõjutavad töötajate heaolu
  • Omad praktilist ülevaadet, kuidas hinnata psühhosotsiaalseid ohutegureid oma töökohas
Vaata rohkem
Vaata kõiki

Kogemuslood

Läbipõlemine ja depressioon – minu teekond sisemise rahuni

Läbipõlemine ja depressioon – minu teekond sisemise rahuni

8€

Põhjalik kogemuslugu läbipõlemise ohtudest ja põhjustest ning muutuse loomise teekonnast.

Läbipõlemine ja depressioon – minu teekond sisemise rahuni
Kelli Püss, kogemusnõustaja ja joogaõpetaja
1 video, 45 minutit
  • Õpid mõistma, mida inimene kogeb läbipõlemise ja depressiooni perioodil ning kuidas sellega toime tulla
  • Saad tervikliku ülevaate, mis võib toetada taastumist ja tervenemist
  • Kogemusloo kuulamine võib sul aidata mõista oma elus aset leidvaid olukordi ning seeläbi märgata, kuidas teatud teemadega edasi liikuda
Vaata rohkem
Minu kogemus depressiivse skisoafektiivse häirega – haigestumisest taastumiseni

Minu kogemus depressiivse skisoafektiivse häirega – haigestumisest taastumiseni

10€

Terviklik ja põhjalik kogemuslugu, mis käsitleb kõiki psüühikahäirest taastumise etappe.

Minu kogemus depressiivse skisoafektiivse häirega – haigestumisest taastumiseni
Kaire Olt, kogemusnõustaja
1 video, 45 minutit
  • Saad teada, mis aitab psüühikahäirest taastuda
  • Õpid tundma, mis psühhoosis inimese sees toimub ja mis võivad olla selle põhjused
  • Saad osa terviklikust kogemusloost alates haigestumisest kuni taastumiseni
Vaata rohkem
Depressioon & ärevushäire – mis on aidanud sellest välja tulla?

Depressioon & ärevushäire – mis on aidanud sellest välja tulla?

Tasuta

Noore inimese kogemused sellest, mis on teda toetanud depressioonist ja ärevushäirest taastumisel.

Depressioon & ärevushäire – mis on aidanud sellest välja tulla?
Silver Kleimann-Leimann, kogemusnõustaja
1 video, 23 minutit
  • Saad teada, mis on aidanud ärevuse ja depressiooniga toime tulla ning haigusest taastuda
Vaata rohkem
Vaata kõiki

Uudised-artiklid

0
Sinu ostukorv