Liitu uudiskirjaga

Telli meie uudiskiri

Saadame sulle kord kvartalis ülevaate lisandunud koolitustest ja uudistest/artiklitest.

Digisõltuvuse koolituste pakett vaimse tervise spetsialistile

Sandra Vetik, psühholoog
Pille-Riin Indermitte, kliiniline psühholoog-psühhoterapeut
3 videot, kokku 1 tund

36 €

Pakett on suunatud vaimse tervise valdkonna spetsialistidele.

Tutvustus:

Käesolevas paketis sisalduvate koolituste eesmärk on aidata vaimse tervise spetsialistidel ära tunda  digisõltuvuse olemust ja tunnuseid ning hinnata, kas ja mil määral on inimese digikasutus muutunud või muutumas probleemseks, lisaks õppida ka tundma psühhoterapeutilisi sekkumisi sõltuvuskäitumisest vabanemiseks.

Teemad:

1. Video: Digisõltuvuse kujunemisest (Sandra Vetik, 13 minutit)

  • Mis on sõltuvus ja mis digisõltuvus?
  • Millest digisõltuvus kujuneb?
  • Mis on digiseadmete juures sõltuvust soodustav?
  • Millised on digisõltuvuse neurobioloogilised korrelaadid?

2. Video: Digisõltuvuse hindamisest (Sandra Vetik, 16 minutit)

  • Digisõltuvuse diagnostiline staatus
  • Digisõltuvuse hindamisvahendid
  • (Internetis) mängimise häire kriteeriumid DSM V-s ja RHK 11-s
  • Digisõltuvuse komorbiidsus

3. Video: Mängusõltuvuse teraapiaprogramm (Pille-Riin Indermitte, 31 minutit)

  • Mängusõltuvuse arenguline ja kognitiivne mudel
  • Teraapiaprogrammi tutvustus: hindamine, eesmärgis ja teraapia etapid.

Tulemus:

  • Õpid tundma erinevaid digisõltuvuse vorme
  • Saad aru, miks on digiseadmetel kõrge sõltuvuspotentsiaal
  • Õpid, missuguseid neurobioloogilisi muutusi digisõltuvusega seostatakse
  • Saad teada, mida on inimese digikasutuse probleemsuse hindamiseks oluline uurida ja märgata
  • Õpid tundma digisõltuvuse hindamisvahendeid ja mängimise häire kriteeriumeid
  • Saad aru komorbiidsuse rollist digisõltuvuse juures
  • Saad teadlikuks mängusõltuvuse arengulisest ja kognitiivsest mudelist
  • Tead, millistest etappidest koosneb mängusõltuvuse psühhoteraapia

Esitaja:

Sandra Vetik, psühholoog

Sandra on lõpetanud Tartu Ülikooli psühholoogia magistriõppe, spetsialiseerumisega kliinilisele psühholoogiale. Ta omab kogemust nii laste, noorte kui täiskasvanute nõustamisel.

Pille-Riin Indermitte, kliiniline psühholoog

Pille-Riin on kliiniline psühholoog-psühhoterapeut ja neuropsühholoog. Samuti on ta läbinud kognitiiv-käitumisteraapia täieliku väljaõppe. Töötab kliinilise psühholoogina ja juhib MTÜ Hasartmängusõltuvuse Nõustamiskeskust.

Valides "Osta" pannakse toode ostukorvi. Ostetud koolitust saad vaadata ühe kuu jooksul "Minu konto" lehel. Konto parool ja kasutajanimi saadetakse sulle e-posti aadressile koos esimese tellimusega.

Seotud videod

Work Happyness – myth or reality?

Work Happyness – myth or reality?

36 €

An overview of modern work philosophy, the formula for happiness at work and the components that create balance.

Work Happyness – myth or reality?
Tiina Saar-Veelmaa, psychologist
1 video, 23 minutes
  • You understand the nature of happiness at work
  • You will gain new knowledge about yourself, you will find your dream professions, strengths and values that guide you in shaping your career and working life
Vaata rohkem
Karjääri kiirabi – praktiline abi tööalaste otsuste tegemiseks

Karjääri kiirabi – praktiline abi tööalaste otsuste tegemiseks

50 €

Jõuad poole tunniga arusaamisele, kas sinu tänane erialavalik või töökoht vastab sinu soovidele ja võimetele.

Karjääri kiirabi – praktiline abi tööalaste otsuste tegemiseks
Tiina Saar-Veelmaa, psühholoog
1 video, 35 minutit
  • Saad teada, kas sinu tööelu vajab radikaalseid muutuseid või piisab ainult kosmeetilistest muudatustest
  • Saad teada enda tugevused ja eripärad, millega oma karjääri ja eneseteostust maitsestada
  • Saad julgustust uuteks sammudeks tööelus
Vaata rohkem
Kogemuslugu – minu teekond kaosest parema eluni

Kogemuslugu – minu teekond kaosest parema eluni

10 €

Terviklik praktiline kogemuslugu, mis põhineb CARe metoodikal ehk kõikehõlmaval rehabilitatsioonikäsitlusel.

Kogemuslugu – minu teekond kaosest parema eluni
Henri Külm, kogemusnõustaja
1 video, 32 minutit
  • Saad abi raskest haigusest taastumisel
  • Saad abi elukvaliteedi tõstmisel
  • Saad abi vaimse tervise hoidmisel
  • Saad rohkem teavet, mida psüühiline haigus endast kujutab
Vaata rohkem
Kuidas tööalastes olukordades keerulise inimesega suheldes ennast mitte ära kaotada?

Kuidas tööalastes olukordades keerulise inimesega suheldes ennast mitte ära kaotada?

25 €

Lihvime oskusi, kuidas muuta suhete kvaliteeti oma tööelus paremaks ja olla seeläbi rohkem tasakaalus.

Kuidas tööalastes olukordades keerulise inimesega suheldes ennast mitte ära kaotada?
Tiina Saar-Veelmaa, psühholoog
1 video, 35 minutit
  • Osaleja saab mõned uued tõekspidamised või praktikad, mida keerukates suhtlemisolukordades kasutada, et need üle pea ei kasvaks.
  • Meeskonnaliikmed saavad ideid, mille pinnalt suhete hoidmiseks uusi kokkuleppeid teha.
Vaata rohkem
0
Sinu ostukorv