Liitu uudiskirjaga

Telli meie uudiskiri

Saadame sulle kord kvartalis ülevaate lisandunud koolitustest ja uudistest/artiklitest.

Abivõimalused täiskasvanud inimestele, kellel on psüühikahäire

Monika Rand, sotsiaaltöötaja
1 video, 59 minutit

Tasuta

Video on abiks kõigile, kes on mures enda või oma lähedase vaimse tervise pärast.

Tutvustus:

Vaimse tervise mure korral on väga oluline, et inimene ei jääks oma probleemiga üksi ning jõuaks võimalikult kiiresti abini. Video annab ülevaate sellest, millal abi otsida, kuhu pöörduda ning millised ravi- ja sotsiaalteenused on olemas.

Teemad:

  • Vaimse tervise tugirõngas
  • Millal abi otsida ja millest alustada?
  • Erinevad vaimse tervise spetsialistid ja nende rollid
  • Ülevaade riigi rahastatavatest teenustest ja abivõimalustest: töövõime hindamine, sotsiaalse ja tööalase rehabilitatsiooni teenus, erihoolekandeteenused
  • Olulised kontaktid kriisiolukorras

Tulemus:

  • Saad teada, millest alustada ja kuhu pöörduda abi saamiseks
  • Saad teada, milline on erinevate spetsialistide roll psüühikahäirete ravis ja rehabilitatsioonis
  • Saad tervikliku ülevaate Eestis pakutavatest teenustest

Esitaja:

Monika Rand, sotsiaaltöötaja

Monika on lõpetanud Tartu Ülikooli majandusteaduskonna ja Tallinna Ülikooli sotsiaaltöö eriala. Vaimse tervise valdkonnas on ta töötanud nii sotsiaaltöötaja kui ka kommunikatsioonijuhina viimased 17 aastat ning käesolevalt tegutseb vaimse tervise teenuste pakkujana Head Taastumise Teenused OÜ-s, vt täpsemalt hetas.ee.

Vajutades "Vali" pannakse toode ostukorvi. Videot saad vaadata "Minu konto" lehel. Konto parool ja kasutajanimi saadetakse sulle e-posti aadressile koos esimese tellimusega.

Seotud videod

Vaimne tervis ja rituaalid töökohal

Vaimne tervis ja rituaalid töökohal

36 €

Vaimse tervise hoidmise põhimõtted, enesehoiu meetodite leidmine isiklikult ja meeskonnas.

Vaimne tervis ja rituaalid töökohal
Tiina Saar-Veelmaa, psühholoog
1 video, 30 minutit
  • Saad teada tasakaalu valemi ja mõistad enda ressursse
  • Saad teadlikuks erinevatest praktilistest meetoditest ehk rituaalidest, millega luua vaimset tasakaalu töökohal nii suhetes, meeskonnana tegutsedes, loovuse käivitamises kui keeruliste olukordadega toimetulekus
Vaata rohkem
Tööõnne seminar

Tööõnne seminar

36 €

Ülevaade kaasaaegsest tööfilosoofiast, tööõnne valemist ja tasakaalu loovatest komponentidest.

Tööõnne seminar
Tiina Saar-Veelmaa, psühholoog
1 video, 38 minutit
  • Mõistad tööõnne olemust
  • Saad endast uut teadmist, leiad üles oma unistuste erialad, tugevused ja väärtused, millest karjääri ja tööelu kujundamisel juhinduda
Vaata rohkem
Sõltuvus ja kaassõltuvus perekonnas – teadvustamine ja tervenemine

Sõltuvus ja kaassõltuvus perekonnas – teadvustamine ja tervenemine

24 €

Ülevaade kaassõltuvuse olemusest, märkamisest ning kuidas sellest välja tulla.

Sõltuvus ja kaassõltuvus perekonnas – teadvustamine ja tervenemine
Katrin Hallik, kaassõltuvusnõustaja ja pereterapeut
1 video, 24 minutit
  • Mõistad, kuidas sõltuvuskäitumine mõjutab kogu perekonda
  • Tunned ära kaassõltuvusele viitavaid ohumärke
  • Saad teada, mis on oluline kaassõltuvusest tervenemiseks
Vaata rohkem
Minu keha on minu sõber – kehasõbralikud harjutused koos personaaltreener Monica Lauriga

Minu keha on minu sõber – kehasõbralikud harjutused koos personaaltreener Monica Lauriga

25 €

Lühiloeng ja praktiline liikumisvideo keha toetavate harjutustega.

Minu keha on minu sõber – kehasõbralikud harjutused koos personaaltreener Monica Lauriga
Monica Lauri, personaaltreener ja toitumisnõustaja
2 videot, kokku 50 minutit
  • Mõistad, miks liikumisharjumus on nii oluline
  • Saad aru selja tervise tähtsusest
  • Tead, millest ja kuidas liikumisega alustada
  • Õpid tegema kehasõbralikke harjutusi, millest võib kujuneda sinu uus tervislik harjumus igaks päevaks
Vaata rohkem
0
Sinu ostukorv