Soovitame seda kogemuslugu vaadata inimestel, kes on ise psühhoosi kogenud, nende lähedastel ja ka valdkonna spetsialistidel.
Tutvustus:
Mina olen Kaire, olen 41-aastane ja mul on diagnoositud depressiivne skisoafektiivne häire. Depressiooniga olen võidelnud 22. eluaastast alates ja esimene psühhoosi kogemus oli mul 36-aastasena. Räägin oma lugu selleks, et mind on aidanud teiste kogemuslugude kuulamine ja lugemine. Võib-olla on ka minu taastumise lugu kellelegi julgustuseks.
Teemad:
Stress ja haavatavus – mis eelnes haigestumisele?
Haigestumise kogemus – mida kogesin sel perioodil?
Haigusest taastumise protsess läbi erinevate etappide – haiguse kontrolli alla saamisest taasintegreerumiseni.
Tulemus:
Saad teada, mis aitab psüühikahäirest taastuda
Õpid tundma, mis psühhoosis inimese sees toimub ja mis võivad olla selle põhjused
Saad osa terviklikust kogemusloost alates haigestumisest kuni taastumiseni
Kaire on läbinud kogemusnõustajate koolituse ning pakub kogemusnõustamise teenust Tallinna Vaimse Tervise Keskuses.
Vajutades "Osta" pannakse toode ostukorvi. Kogemuslugu saad vaadata ühe kuu jooksul "Minu konto" lehel. Konto parool ja kasutajanimi saadetakse sulle e-posti aadressile koos esimese tellimusega.
Tiina Saar-Veelmaa, psühholoog
1 video, 30 minutit
Saad teada tasakaalu valemi ja mõistad enda ressursse
Saad teadlikuks erinevatest praktilistest meetoditest ehk rituaalidest, millega luua vaimset tasakaalu töökohal nii suhetes, meeskonnana tegutsedes, loovuse käivitamises kui keeruliste olukordadega toimetulekus
