See kogemuslugu võib toetada sind, kui koged oma elus pingeid ja stressi ning soovid ennetada läbipõlemist või otsid inspiratsiooni, kuidas peale läbipõlemist edasi liikuda ja luua oma ellu olulisi muudatusi. Sobib ka kõikidele neile, kes soovivad mõista läbipõlemise tagamaid.
Tutvustus:
Olen Kelli. Enne läbipõlemist korraldasin palju ja väga erinevaid sündmusi, kuid oma eluliste väljakutsete lahendamise käigus leidsin üles oma tõelise huvi ja kire – inimeseks olemise teekonna mõtestamine ning kuidas saavutada ja säilitada endas sisemine rahu.
Soovin jagada oma lugu, et minu valusad, kuid väärtuslikud õppetunnid aitaksid sinulgi märgata oma elus toimuvat ning teha õigel hetkel ennast väärtustavaid muudatusi.
Inimeste päris lood oma elust võivad olla väga inspireerivad – kuidas on suudetud ületada oma elus keerulised hetked ning just tänu väljakutsetele areneda inimeseks olemise teel.
Teemad:
Haavatavus ehk mis eelnes haigestumisele. Märgid, et kõik pole siiski „hästi“
Soovitused lähedastele ja kolleegidele
Läbipõlemine ja depressioon, toimetulek haiguse perioodil
Taastumine ja tervenemine
Peamised õppetunnid ja taipamised
Mida teen nüüd teisiti
Tulemus:
Õpid mõistma, mida inimene kogeb läbipõlemise ja depressiooni perioodil ning kuidas sellega toime tulla
Saad tervikliku ülevaate, mis võib toetada taastumist ja tervenemist
Kogemusloo kuulamine võib sul aidata mõista oma elus aset leidvaid olukordi ning seeläbi märgata, kuidas teatud teemadega edasi liikuda
Kelli on ärialase kõrgharidusega tõlkija, joogaõpetaja ja kogemusnõustaja. Endine meistersportlane sulgpallis, elanud nii Soomes kui Prantsusmaal ning tööalaselt korraldanud palju ja väga erinevaid sündmusi (sh aastaid Koolitantsu festivali). Kogemuste pagas sisaldab seega tubli ja hakkamasaava inimese mustrit, aga ka taastumist läbipõlemisest ja depressioonist.
Valides "Osta" pannakse toode ostukorvi. Ostetud kogemuslugu saad vaadata ühe kuu jooksul "Minu konto" lehel. Konto parool ja kasutajanimi saadetakse sulle e-posti aadressile koos esimese tellimusega.
Tiina Saar-Veelmaa, psychologist
1 video, 23 minutes
You understand the nature of happiness at work
You will gain new knowledge about yourself, you will find your dream professions, strengths and values that guide you in shaping your career and working life
