Вы получите понимание:

• основных понятий необходимых, для понимания процесса восстановления
• основных причин возникновения заболевания
• что влияет на процесс восстановления и как работает профессиональная помощь
• грани между «нормой» и заболеванием и когда помощь специалистов необходима
• будет ли полезна полная версия курса в конкретно Вашем случае

• Вы узнаете о природе и влиянии нездорового питания на психическое здоровье
• Вы узнаете об основных, связанных с питанием, процессах в организме и их взаимосвязи с психическим здоровьем
• Будете знать, как и когда питаться, чтобы поддерживать хорошее психическое здоровье